2019. február 1., péntek

Ugrálókötél nem csak gyerekeknek!


Melyik az az eszköz, melyre gyakran csak gyermekjátékként gondolunk? Annak ellenére, hogy a köztudatban nem egyfajta sport alkalmatosságként hivatkozunk rá, meglehetősen jól használható az edzés részeként. Jótékony hatással van a vérkeringésre és teljesen átmozgatható vele az egész test! 

 

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése